Како брзо направити беле зубе код куће

Није лако постићи сјајне беле зубе које ћете показати својим колегама. Потребно је више од обичног четкања. Четкањем ћете се ослободити мрља и одржати ваше зубе у чврстом стању. Међутим, да бисте постигли блиставо беле зубе, морате да испробате неке од савета датих овде.

Све савете су прописали лекари. Ту су и неки савети који су студије случаја и сведочења о неким лековима који су успели за многе. Ево неколико савета како да одмах учините своје зубе белим.

Како да своје зубе учините природним белим

Постизање белих зуба коришћењем природних конвенција гарантује безбедност ваших зуба. Неки од лекова су позајмљени из традиционалних дана када су радили за људе. Важно је да пратите упутства до слова да бисте схватили предности природних метода. Ево упутстава како да побелите зубе за један дан:

Пити пуно воде. Можда изгледа популарно веровање о 8 чаша воде дневно, али чини чуда. У већини случајева људи пате од промене боје зуба због труљења мрља од хране које се заглаве иза зуба. Нарочито када једете слатку храну као што су слаткиши и колачи. Неки људи игноришу воду за пиће. Када пијете воду, испирајте грло око уста на минут.

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ: Како избелити зубе природним путем

Да ли сте покушали да жваћете семенке и орахе? Ако нисте, онда сте заиста пропустили природни метод избељивања зуба. То је једно од најједноставнијих средстава у вашој мисији. Када жваћете семенке или орашасте плодове, они уклањају мрље које су у почетку биле обложене вашим зубом. Чиа семенке и кикирики су добар пример шта треба да укључите у своју исхрану. Они такође имају огромну хранљиву вредност за ваше тело.

Прочитајте такође

Како брзо расти брада

Традиционално, људи су користили стабљику дрвета Кипра и еукалиптуса за избељивање зуба. Они ће изабрати стабљику и угристи један крај да би формирали неку врсту четке. Затим ће га користити као нормалну четкицу за зубе. Веровало се да дрво производи неку врсту сока дрвета који помаже у борби против накупљања бактерија у зубима.

Куркума и бели лук су уобичајени састојци у многим кухињама. Мали људи знају да комбинација зачина има бројна антибактеријска својства. Згњечите куркуму и бели лук користећи тучак и малтер да направите глатку пасту. Бели лук има природна својства избељивања зуба и такође помаже да се решите непријатног мириса.

Како учинити своје зубе бељима кућним лековима

Коју врсту четкице за зубе користите у свом дому? Колико дуго траје? Многи људи не мењају четкице након прописане 3 недеље употребе. Када је ваша четкица истрошена, неће моћи да избрише плак и мрље на вашим зубима. Само ће се ослободити мрља на површини, али мрље које се крију у корену зуба ће остати.

Алтернативно можете инвестирати у електронску четкицу за зубе. Има меке, али чврсте чекиње које допиру до места у зубу. Од велике је важности за малу децу која не знају како правилно да перу зубе.

Лимун је уобичајени састојак у кухињама многих домова. Када исцедите лимун и додате га својој редовној пасти за зубе, додали бисте састојак за избељивање зуба. Тренутно је састојак комерцијалне пасте за зубе. Од лимуна можете направити свој домаћи раствор.

Такође би требало да будете навикли како да направите беле зубе помоћу соде бикарбоне. Сода бикарбона се брзо раствара када се унесе у уста. Допире до свих тврдих тачака које су мрље сакриле. Бори се са мрљама кроз корозију. Пазите да не сварите соду бикарбону због здравствених ризика.

Чак и уз савете не заборавите на уобичајена правила када је у питању здравље зуба, перите зубе најмање два пута дневно, избегавајте слатку храну и не пушите цигарете. Ово је далеко у заштити ваших зуба од оштећења.

Прочитајте такође

Здравствене предности воде са лимуном

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ: НПП човек губи зубе током ограничене регистрације