Жена, 24, која је некада имала вишак килограма, дели своје невероватно путовање губитка тежине од 45 кг

- Оливија Шенкс је некада имала 115 кг

- Смршала је 45 кг за две године

- Она сада тренира друге који желе да смршају

Жена из Вирџиније у САД поделила је своју невероватну трансформацију у губитку тежине.

Оливија Шенкс је некада имала тешких 115 кг и често је била без даха и знојна од саме шетње до часа. То је утицало и на њено самопоуздање.

Ова 24-годишња матурантица је сада смршала огромних 45 кг за две године и може се похвалити импресивном фигуром у облику пешчаног сата.

У интервјуу, Оливија је рекла: ' Оно што је заиста покренуло моју мотивацију да смршам било је ходање до часа једног дана на крају прве године и буквално сам губио дах ходајући неколико степеница.

„Била сам тако посрамљена због тога колико сам се ознојила само ходајући на час и после тог дана сам себи рекла да је време да преузмем контролу над својим животом и поправим своје здравље. '

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ : Деде Аиев каже да му је Схатта Вале омиљена певачица

Додала је и да жели да промени начин размишљања и да подигне самопоуздање. Рекла је: ' Увек сам била срећна девојка, али сам желела да будем искрено задовољна собом изнутра и споља, па сам започела свој пут губитка тежине. '

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ : Директор Адисцо-а говори на свом 'зебрастом капуту'; каже да је то наручио из САД да би издржавао своју школу

Оливија је рекла да је променила навике у исхрани и почела да буде физички активна. Њена трансформација ју је инспирисала да почне да тренира друге.

Она је додала: „ Пронашао сам своју страст да помажем другима да смршају и постану здрави. Тако је диван осећај видети моје клијенте како враћају самопоуздање и осећају се добро у сопственој кожи. '

ОБРАТИ ПАЖЊУ: Добијајте брзе вести у покрету на ИЕН мобилној апликацији

Погледајте како Оливија објашњава више у видеу испод.