Значај комуникације у браку

Одржавање брака и постизање срећне породице превазилази праву љубав, искреност и поверење, јер је комуникација у браку кључна. Колико волите свог партнера тешко да одређује снагу вашег брака. Можете бити искрени према свом партнеру, али ако не знају да сте искрени према њима, никада вам неће веровати. Ефикасна комуникација у браку кључна је за успешан брак. Нико од оних који ступају у брак често не обраћа пажњу на комуникацију док ствари не измакну контроли. Проговарање је најбољи начин да се идентификује проблем и да се на одговарајући начин одговори. Ако партнери не комуницирају, веза ће бити суочена са многим фрустрацијама, што ће на крају довести до развода. Овај чланак садржи важне савете за комуникацију који могу помоћи у одржавању срећног брака и везе.

Јасна комуникација у браку је кључна ако брак траје. Ако не знате како да тражите оно што вам је потребно, пропустићете, не нужно зато што то не можете добити, већ зато што не можете да тражите. Свако у вези треба да буде у стању да комуницира са својим партнером. Ефикасна комуникација у браку доводи до бољег разумевања и повећава интимност међу паровима. Ако волите свог партнера, побрините се да они знају за то. Морају да вас разумеју кад год вам није пријатно са њима. Ћутање из страха да не изнервирате партнера може довести до више штете него користи. Важно је бити отворен у свим питањима која утичу на ваш брак. Погледајте следеће предлоге о томе како да негујете одличну комуникацију.

ПРОЧИТАЈТЕ И: Списак намирница које дају енергију

Смернице за ефикасну комуникацију у браку

Дође тренутак када се парови не слажу око неких питања. Упркос томе, увек морате да се сећате завета које сте дали на дан венчања. У већини случајева, нико не жели да буде први који ће решити ствари. Понекад им емоције стане на пут и постаје тешко контролисати их. Парови можда на крају уопште не разговарају. У наставку су дати савети о томе како парови могу да прате ситуацију корак по корак.

1. Разбијање комуникацијске баријере

Не треба дозволити да се развијају спољни фактори који изазивају несугласице у вези. Треба их разбити чим се идентификују. Добар однос захтева отвореност и слободу изражавања међу паровима. Транспарентност долази када елиминишете игре критике и окривљавања. То ће у великој мери допринети томе да се сваки партнер осећа удобно и безбедно. Рушење баријера у вези није једнократна активност. То би требало да се дешава постепено, а позитивну промену треба очекивати након неког времена. Важно је напоменути да су оптужбе међу критичним препрекама ефикасној комуникацији у браку. Фразе попут; 'Ценио бих ако', 'можете', 'предлажем', и још много тога сличне природе, топло се препоручује када разговарате са својим партнером. Учтивост ће их смирити и подстаћи да слушају чак и када су изнервирани или узнемирени.

2. Останите у садашњости

Парови би увек требало да се фокусирају на садашњост када разговарају о питањима. Помињање прошлих догађаја може негативно утицати на садашњост. Свако од вас је можда забрљао у једном или два наврата, па ако подсетите свог партнера, то може донети фрустрације и на крају изазвати прекид комуникације. Само се фокусирајте на своју тему и држите се садашњости. Уверите се да то додаје вредност за вас обоје. Док говорите, будите љубазни и поштовани.

3. Слушајте свог партнера

Вештине слушања су фундаменталне за сваку везу. Слушање више него што говорите одржава вас у позицији да разумете другу особу. Ваш партнер ће такође вероватно научити и учинити исто. Погрешно је инсинуирати или претпоставити да већ познајете свог партнера јер ће то донети фрустрације. То ће такође учинити да он или она осећа да нису схваћени. Такође је важно избегавати размишљање док слушате. Увек прво научите да слушате, а затим да пронађете одговоре.

4. Употреба невербалних знакова

Невербална комуникација је кључна као и вербална комуникација. То укључује говор тела који открива нечију позицију у свађи. Важно је да одржавате контакт очима кад год разговарате са својим партнером. Директан контакт очима значи да сте пажљиви и заинтересовани за дискусију. У већини случајева, говор тела указује на нашу позицију у аргументу; или да или не. Последња ствар коју желите да урадите је да покажете своју незаинтересованост за разговор. Међутим, неопходно је узети у обзир позитивне невербалне знакове да бисте побољшали добру комуникацију.

5. Будите искрени у својој аргументацији

Искреност је суштинска врлина у вези. Бити веран себи и свом партнеру у дискусији је почетак постизања ефикасне комуникације у вези. Када сте искрени, увек ћете бити сигурни да се изражавате, а и ваш партнер ће бити искрен.

6. Добар тајминг

Комуникација не би требало да почне било када а да није планирана. Добра комуникација треба да се оствари када сте сви слободни и спремни за разговор. Зато је препоручљиво да их питате да ли могу да одвоје мало времена за разговор. Препоручено време за почетак критичне конверзије у браку је после вечере или непосредно пре него што одете на спавање. Ипак, избегавајте да започнете разговор када сте у кревету.

7. Започните разговор лицем у лице

Текстуалне поруке, е-поруке и телефонски позиви нису намењени за смислене конверзије. У браку, чак и мање критичне комуникације треба да се одвијају лицем у лице. Разговори лицем у лице дају потребну јасноћу и повећавају поверљивост. Ако не можете да нађете времена за разговор лицем у лице, можете да одложите дискусију за каснији датум.

8. Немојте реаговати пребрзо

Већина људи у браку реагује на пост када њихови партнери забрљају. Природно је да сва људска бића реагују на негативне ствари, али то не би требало да буде тренутно. Покушајте што је више могуће да се контролишете. Одвајање времена за размишљање о ситуацији може резултирати добром почетном тачком или чак бољим решењем. Када одмах проговорите, љутња ће контролисати ваш говор и можда ћете још више забрљати.

ПРОЧИТАЈТЕ И: Духовити саркастични цитати о љубави и животу

Сврха комуникације у браку

Комуникација је најбоље средство кроз које се обављају све активности у браку. Љубав, искреност и други битни фактори брака немају смисла осим ако нису исказани другој особи. Понашање поштено и са поверењем је оно у чему је трик. Ако можете да саопштите шта значи бити муж или жена, можете бити сигурни да ћете свој брак довести од доброг до сјајног. То ће вам помоћи да схватите зашто је комуникација у браку неопходна. Значај комуникације је груписан у три групе и то: вербална комуникација, невербална комуникација и физички чинови.

Вербална комуникација

Вербална комуникација је директан разговор преко уста до уста. Вербална комуникација у браку следеће вежбе:

• Вербална комуникација омогућава паровима да изразе како се осећају усменом предајом. Дискусија се обично води лицем у лице и стога побољшава ефективну комуникацију.
• Вербална комуникација је корисна у стварању поверења и уважавања међу партнерима. Свако може да изрази своје мишљење док одржава контакт очима. Значај контакта очима је повећање поверења између партнера.
• Вербална комуникација омогућава паровима да изразе оно што им можда није пријатно. Када нисте задовољни оним што ваш муж/жена ради, требало би да покренете то питање и разговарате о томе. То ће помоћи у решавању спорова.
• Вербална комуникација појачава слободу говора у вези. Партнери су слободни да изразе свој поглед на око свог партнера. Ово резултира снажном везом између партнера.

Невербална комуникација

Невербална комуникација игра виталну улогу у сваком односу. Када ваша жена или муж одлуче да користе говор тела, морате бити у стању да разумете шта он или она мисли. Ево неких сврха невербалне комуникације

• Покажите неслагања. Када вас партнер игнорише или не одговори кад год вам затреба одговор, то може директно значити да му/јој не одговара ваши предлози. Они такође могу променити фокус или почети да раде друге задатке док разговарате са њима.
• Означава поштовање и договоре. Када ваш партнер одржава контакт очима, то значи да му је пријатна тема разговора.
• Користи невербалну комуникацију да изрази љубав, поверење и искреност.
• Допуњавање. Невербална комуникација помаже у наглашавању договора или неслагања.

За ефикасну комуникацију у браку треба побољшати позитивне невербалне елементе комуникације. Они ће помоћи да се створи позитивно окружење у којем се решавају проблеми. Понекад се неразумевање дешава када ваш партнер прочита погрешан невербални знак и реагује негативно. Стога треба да будете свесни да избегавате коришћење погрешних утисака.

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ : Здравствене предности уља јетре бакалара за бебе

Физичке радње

Кажу да акција говори више од речи и ја се слажем са тим. Љубав, искреност и брига не могу имати утицаја ако их не покажете. Досадно је када стално говориш да те волим, а не одражаваш своје речи у својим делима. Испод је неколико значајних приказа физичких радњи у браку.

• Физичке активности доносе више љубави и поверења.

Можеш певати Волим те свом мужу док ти лице не поплави, али њему неће имати смисла ако је то све што наставиш да радиш. Спремање вечере или прање веша за њега је довољно да му кажете да га волите. Слично томе, назвати своју жену медом неће донети прави укус њеним устима док то не урадите на делу. Одлазак на пијацу у њено име или прање прибора за њу могло би брже да одјекне и схвати да је волите.

• Физичке активности побољшавају сарадњу у браку

Преузимање одговорности у вези помаже да се унапреди сарадња и разумевање. Неопходно је осигурати да преузмете све одговорности у браку. У добром браку муж може опрати кућу или припремити вечеру. Исто тако, жена може бити хранилац, возити породицу и тако даље.

Како побољшати комуникацију у браку

Комуникација је најважнији аспект који може или изградити или прекинути везу. Парови који у браку отворено комуницирају имају успешне и испуњене бракове. Понекад је брак суочен са изазовима или личним несугласицама које захтевају комуникацију. Ево неколико савета за комуникацију који помажу да се ојача јак брак. Морате их се држати ако већ разумете зашто је комуникација у браку важна.

1. Развијати вештине слушања

Један велики проблем са којим се суочава већина парова у вези је лоша вештина слушања. Чешће, када парови уђу у разговор, неко може бити одсутан. То ће на крају утицати на њихов укупан допринос дискусији. Да бисте избегли такве случајеве, требало би да научите како да слушате. Када слушате свог партнера, показујете љубав и поштовање без изговарања речи Волим те. Добре вештине слушања помажу у побољшању комуникације у браку што последично води здравом браку.

2. Избегавајте критику

Да би се постигла јака веза не би требало да буде критика или их нема. Критика се може показати кроз вербалну или невербалну комуникацију. Говор тела је кључан у осигуравању да свом партнеру пренесете праву поруку. Ваши невербални знаци представљају ваше мишљење и стога директно утичу на брак. За ефикасну комуникацију, препоручује се да слушате своју вербалну и невербалну комуникацију и уредите све критичаре како бисте избегли све случајеве неспоразума.

3. Будите саосећајни

Више је плодоносније изражавати своје бриге свом партнеру са благошћу и поштовањем. Ово ће повећати шансе да ваш партнер сматра да је аргумент позитиван. Такође је важно избегавати окривљавање током разговора и одржавати уравнотежен, нежан тон.

4. Останите мирни

Од суштинске је важности да парови остану мирни у случају проблема. Смиреност може помоћи да се идентификује стварни проблем са којим се суочавате у вашој вези. Идентификовање корена проблема ће створити природнији начин за његово решавање.

5. Процијените свој разговор

Слушање себе је веома важно када желите да знате своју позицију у разговору. Ако верујете да вас људи никада не схватају озбиљно у свему што кажете, приметићете образац. Ако ваш партнер никада није озбиљан са вашим свађама, одмах ћете знати да вас никада не схватају озбиљно. Да бисте исправили ситуацију, потражите алтернативне начине комуникације.

6. Настојте да разумете уместо да будете схваћени

Свако од нас треба да каже да наш партнер разуме своју поенту кад год смо у свађи. Ако обојица приступимо ситуацији из овог угла, неће бити лако доћи до заједничког. Неопходно је осигурати да не постоји комуникацијска баријера.

Ефикасна комуникација је кључни елемент у обезбеђивању здравих бракова. Партнери би требало да буду у могућности да слободно комуницирају и да се осећају безбедно да поделе своје идеје. Ово се постиже када парови науче све битне савете за побољшање комуникације у браку. Преузимање одговорности да докажете бригу и љубав свом партнеру је такође од виталног значаја за одговоран брак. У случају неслагања и сви савети нису успели, можете испробати познате цитате о комуникацији у браку. Они могу донети трајно решење за вашу везу. Такође је важно напоменути да је брак увек суочен са изазовима. Стога, наставите да се упознате са добрим комуникацијским вештинама и саветима у браку. Такође можете користити интернет и читати кључеве за ефикасну комуникацију у браку пдф. То ће вам помоћи да вас више просветлите на исту тему. Помаже да се учини све што је могуће у циљу побољшања комуникације у браку. Дугорочно се исплати.

ПРОЧИТАЈТЕ И: Породични цитати о љубави