Како кувати Егуси супу и учинити је укусном?

Када сте се последњи пут почастили раскошном, укусном храном без посете отменом ресторану? Овога се заиста не можете сетити. Уз наш једноставан и лак водич за кување Егуси супе, ово питање ће бити ствар прошлости. Штавише, наш рецепт се састоји од лако доступних састојака широм Гане. Шта чекаш? Обуците опрему за кување и дозволите нам да вас научимо како да припремите један од најбољих оброка које ћете икада имати у 2018. години; Егуси супа без поврћа.

Егуси супа без поврћа је један од најлакших рецепата за вечеру са великим нутритивним и здравственим вредностима. Ова посластица је популарна међу Ганацама и припрема се од семенки диње које свако може да једе. Егуси супа без поврћа је једноставна за припрему и оставиће вам да полижете прст када буде готова. Следећи поступак показује како да кувате Егуси супу без поврћа:

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ: Како припремити окро супу са огбоном у Гани

• Прокувајте месо да добијете темељац
• Додајте мало воде у смешу уз мешање
• У смесу додати млевене семенке диње и мешати да добијете пасту коју ћете оставити по страни.
• Додајте прстохват соли у пасту док мешате и пржите неколико минута
• Уклоните пасту са извора топлоте, помешајте кашиком и оставите да се охлади 2 минута
• Додајте рибу, месни темељац, месо или помо
• Промешајте и оставите неколико минута да се крчка и биће готово

Како припремити Егуси супу са пилетином

Следећа упутства ће вам помоћи да разумете како да припремите Егуси супу са пилетином:

• Пре него што се припреми Егуси супа, пилеће месо треба да се припреми тако што ћете га исећи на мање комаде, додати 1 коцку Кнора и зачинити ½ црног лука.
• Следећи корак је додавање воде за кување пилетине
• Кувајте пилетину до 10 до 15 минута док пилетина не омекша и оставите са стране.
• Да бисте припремили Егуси супу, унесите мешавину млевеног Егусија у 1/2 шоље воде
• Додајте бибер, 1/2 преосталог лука и измиксајте парадајз у Егуси раствор и оставите на неколико минута
• Додајте палмино уље у нову шерпу и лагано загрејте
• У загрејано уље сипајте парадајз пасту и мешајте око 3 до 5 минута
• Додајте Егуси смесу у загрејано уље и промешајте да бисте обезбедили једноличност пасте
• Оставите пасту на тренутак да се испржи
• Додајте мало сушене рибе, остатак од 1 кнор коцке и промешајте
• Додајте мало воде у раствор и оставите да се кува 5 минута. Додајте кувану пилетину и оставите да се крчка 2-5 минута смањивањем топлоте
• Пажљиво оперите и додајте у раствор ситно исечене листове угвуа. Промешајте и оставите да се крчка 5 минута да би се угву поврће омекшало.
• Послужите уз еба, фуфу или тучени јам

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ: Како припремити говеђи сос у Гани

Како кувати Егуси супу са лименим парадајзом

Екуси супа се може кувати са лименим парадајзом. Да бисте разумели како кувати Егуси супу са лименим парадајзом, можете следити следећи поступак

Пре него што се кување може подесити да траје, могу се обавити следеће припреме:

• Скувајте месо као и рибу или обоје ако су сви присутни.
• Осушите рибу топлом водом и сољу
• Самељите семенке диње, додајте топлу воду и направите пасту
• Посебно изблендајте парадајз и оставите на страну
• Самељите ракове и такође поставите одвојено

Упутства

• Додајте уље у средњу шерпу и загрејте док се не загреје, додајте измиксани парадајз и пржите око 9 до 15 минута
• Увести Егуси, мешати смешу 3 минута. Оставите мешавину да се кува до 15 минута уз додавање темељца и воде.
• Додајте сезонске коцке, ракове, бибер, суву рибу и кувано месо. Пробајте смешу да означите ниво сланости, а затим оставите да се кува 20 минута или мање.
• Убаците горак лист и оставите да се мешавина крчка око 5 минута, а затим послужите.

Како кувати Егуси супу од бибера

Егуси супа од бибера је популарна у западним земљама. Супа је укусна и омиљена међу локалним регионима, као иу другим деловима земље. Следећи кораци ће вам помоћи да знате како да кувате Егуси супу од бибера

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ: НАШИ читаоци кажу да је могуће припремити Фуфу са 'малим вратима', други са 20 цедија

• Месо добро оперите и побиберите и посолите.
• Кухајте месо на пари док не омекша и додајте Цраи рибу или суву рибу или обоје док зачините.
• Додајте још бибера у раствор, као и мало зачина
• У раствор месног темељца додајте 3-4 шоље воде и наставите да кувате не више од 5 минута
• За Егуси направите пасту и додајте је у шерпу уз мешање да се не формирају грудвице
• Додати окро и посути лист узизе по шерпи
• Пустите да се раствор кува 3-5 минута
• Супа је сада готова и може се послужити уз туцани јам

Како кувати Егуси супу без поврћа

За љубитеље Егуси супе, Егуси супа се може припремити на начин који укључује са бибером, са лименим парадајзом, са пилетином, са рибом и на крају са поврћем. За љубитеље Егуси супе без поврћа, постоји решење како да кувају Егуси супу без поврћа. Следећи поступак можете пратити да бисте знали како да кувате Егуси супу без поврћа.

Егуси супа се може припремити без поврћа на следећи начин:

Прокувајте месо да добијете темељац

• Додајте мало воде у смешу уз мешање
• У смесу додати млевене семенке диње и мешати да добијете пасту коју ћете оставити по страни.
• Додајте прстохват соли у пасту док мешате и пржите неколико минута
• Уклоните пасту са извора топлоте, помешајте кашиком и оставите да се охлади 2 минута
• Додајте рибу, месни темељац, месо или помо
• Промешајте и оставите неколико минута да се крчка и биће готово
• Кувана екуси супа без поврћа може се послужити уз фуфу, семо, туцани јам или амалу.

Како кувати Егуси супу без палминог уља

Палмино уље је главни састојак различитих намирница. Ово се види у случају људи који га користе у Егуси супи. Међутим, за љубитеље Егуси супе без палминог уља постоји решење како да кувају Егуси супу без палминог уља. За случај љубитеља Егуси супе са палминим уљем, али су остали без уља, решење је да научите како да кувате Егуси супу без палминог уља. За љубитеље Егуси супе са палминим уљем, али су на дијети због здравствених разлога, савета лекара или промене укуса. Следећи кораци ће вам помоћи да научите како да кувате Егуси супу без палминог уља:

• Први корак је динстати месо и додати бибер, со, коцкице зачина
• Месу и осталим састојцима додајте мало воде и оставите да проври неколико минута
• У већ опрану и припремљену рибу и сушену рибу додати у проврелу воду и оставити да се крчка 3-5 минута. Оставите их на страну и узмите другу посуду.
• У нови лонац додајте уље од млевених ораха и уверите се да је у правој пропорцији. У мом случају, мерим уље прстом како бих се уверио да не прелази оно што је потребно.
• Нарежите на ситне комадиће црног лука и пропржите
• Мешајте смешу док лук не постане светло жут
• Ставите Егуси и мешајте док се не формира паста
• У шерпу ставите ракове, месни темељац и зачињене коцке и кувајте 5-10 минута
• Додајте суви рибљи и месни темељац и све остале састојке у једну шерпу
• Додајте угу/спанаћ и оставите док не прокуха, а затим послужите.

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ: Како припремити банку

Како кувати укусну Егуси супу

Иако постоји неколико начина да се направи Егуси супа који укључују југоисточну верзију Егусија која има Егуси распршену у супи и југозападну верзију Егусија која има мале комадиће Егуси у супи, метод на који ћемо се фокусирати ће уверите се да се Егуси супа не разликује ни у једној другој две методе, већ да добијете укусну Егуси супу. Ево неколико корака како да кувате укусну Егуси супу

• Зачините говедину, помо и шаки, додајте 2 главице лука исецкана на колутове и ½ лука, прстохват соли и бибера
• Смесу кувајте на пари док се сок од меса не осуши, што ће обезбедити да цела мешавина буде добро зачињена
• Додајте воду и кувајте док се месо не скува
• У темељну рибу се може додати вода у зависности од тога како се месо кува
• Оперите димљену рибу и додајте месу када је скоро кувано као и млевене ракове шкампе и оставите да се смеса кува 8-10 минута.
• Одложите шерпу са месом и у нову шерпу додајте сушени егуси и пржите
• Након пржења неколико минута, оставите Егуси да се охлади
• У палмино уље додајте сецкани лук и оставите да се пржи 1 минут уз мешање, додајући мешавину парадајза и бибера. Оставите продужено пржење 10 минута
• Додајте Егуси и кувајте 6 минута док кушате со.
• У смесу додати месо и кувати 5 минута и на крају у смесу додати поврће. Кувајте смешу 3 минута
• Послужите супу.

Како припремити нигеријску Егуси супу

Следећи кораци ће вас упутити како да припремите нигеријску егуси супу

• Помешајте лук и Егуси семе и измешајте да добијете Егуси пасту
• Загрејте палмино уље и додајте уне
• Полако додајте темељац у смешу и оставите да се загреје да проври
• Додајте кашичицу Егуси пасте у смешу. Уверите се да је Егуси паста у облику кугле
• Оставите мешавину да се кува 20-30 минута
• Представите рибу, месо и друге комаде који се користе
• Исеците листове бундеве и додајте у смешу
• Додајте водени лист и покријте лонац 5-10 минута док листови не омекшају
• Отворите поклопац и додајте горки лист. Оставите да се кува 7-10 минута
• Проверите зачине, посолите, промешајте и оставите да се крчка 15-20 минута пре сервирања.

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКОЂЕ: Како припремити Индомие инстант резанце

Надамо се да ћете уз наш једноставан рецепт моћи да почастите себе и свог госта најбољим оброком у зависности од ваших преференција.